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3种食物是乳腺增生的“疏通工”,7天改善通乳散结,果然很有效!

乳房对女人来说尤其的重要,如今我们的生活质量越来越好了,但是疾病却依然如影随形,总是在不经意之间侵袭我们的健康。

乳房是哺育下一代的“工具”,更是女性健康美的重要体现。每个女性在生活中都应该学会呵护自己的乳房,在此给大家推荐3种保护乳房的食物。一起来看看吧!

乳腺增生,这3种食物要常吃

1、含碘食物

海带不但是家常食品,同时也具有较高的医疗价值,对辅助治疗乳腺增生能起到一定的疗效作用。海带含有大量的碘,碘可以刺激垂体前叶黄体生成素。

促进卵巢滤泡黄体化,从而使雌激素水平降低,恢复卵巢的正常机能,纠正内分泌失调,消除乳腺增生的隐患。

2、菌类食物

菌类食物如银耳、黑木耳、蘑菇、香菇、猴头菇等食物,是天然生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,有较强的防癌作用。

3、富含维生素的蔬菜和水果

多摄入富含纤维素的蔬菜,能延缓胃的排空,延长食物经过消化道的时间,减少脂肪的吸收,从而抑制脂肪的合成,使激素水平下降,有利于乳腺增生疾病的恢复。

研究人员发现,白菜中含有吲哚-3-甲醇化合物,该化合物能帮助分解雌性激素。

食疗+膏贴外敷,告别增生不来扰

值得注意的是,食疗针对乳腺疾病可以起到一个辅助作用,想要从根本上摆脱增生,食疗内调加上外敷给药最关键。悬丝堂乳腺贴外敷是目前治疗乳腺增生等乳腺疾病最简单有效的方法,且不含激素,不会伤害皮肤和肾脏胃。

四百余年传承的【悬丝堂乳腺贴】,是不可多得的经典名方,在2009年就获得非物质文化遗产的荣誉。是目前治疗乳腺增生、乳房肿块、乳房囊肿最值得的一个中医方子,在疏肝理气,治疗乳腺疾病方面有独到之处,同时也能够提高机体免疫力,预防乳腺病的发生。随着网络科技的发展,现在在家足不出户即可找到。

原文发布于【非常妈咪】: https://fcmami.com/post/1910067633054.html

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